viernes, 7 de octubre de 2011

Sandwich de atún con Hellmann`s light.

Atún en Pan Pita....
Ingredientes:
Pan pita 4 (no enloquezcas si no conseguís, un pan árabe es igual de bueno)
Lata de atún al natural 1
Palta 1/4
Huevos duros 2
Hellmann´s light 3 cdas
Hellmann's Ketchup 1 cda
Queso Blanco light 2 cdas
Lechuga c/n
Tomate 2
Apio 1 ramita
Pimienta c/n

Preparación:
Comenzamos haciendo una salsa con la mayonesa, el ketchup, el queso, la pimienta, la palta, los huevos y el atún. La dejamos reposar en la heladera.
Lava, escurrí y corta bien finita en juliana la lechuga y el apio.
Cortá en rodaja los tomates.
Armado:
Cortá el pan un poco mas arriba que a la mitad y con cuidado arma como una boca para poner el relleno, hace un piso con el tomate, encima colocale la mezcla que hiciste, termina de rellenar con la lechuga y el apio.... y listo!!!!
Rico, saludable e ideal como vianda para el trabajo, o comer en la cama viendo una peli!!!




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